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为梦想插上腾飞的翅膀

2016-06-08 17:21 文字: 责任编辑:郭晓飞

为了更好的保障广大学生的身心健康,帮助9999js金沙老品牌学生更加了解自我,及时排解不良情绪,更好的享受在校生活,实现人生梦想,66日晚7点、67日于校本部和南校区举办心理委员培训,培训由9999js金沙老品牌副处长兼心理健康教育与咨询中心主任那岚业老师主讲,9999js金沙老品牌2015级全体心理委员、各院系学生会心理健康教育部干事及9999js金沙老品牌学生会学生权益服务部相关负责人参加培训。

首先,那岚业老师就如何应对心理危机做了具体介绍。近年来,大学生心理问题日益突出,部分学生群体由于心理问题得不到及时、有效解决的甚至出现了自杀倾向。有鉴于此,那老师首先就大学生容易出现自杀倾向的人群及自杀倾向的产生原因做了介绍,紧接着,那老师就心理干预和如何正确预防并解决心理问题做了分析。就大学生群体而言,心理健康问题应予以高度重视,在出现不良情绪或心理健康问题时,应该及时寻求心理咨询,走出阴霾。在介绍过程中,在场的同学们都被那老师深入浅出的讲解所感染,认真聆听并及时记录。随后,那老师为大家推荐了几本心理学著作,并就书中所讲述的内容做了概述。同时,那老师还推荐了不少心理学的电影,并现场播放了一部电影选段,激发了同学们对于心理学知识学习和了解的热情。之后,那老师为同学们播放了一部心理情景剧,向同学们展示了身边的点滴也可以结合心理学的知识,以情景剧的形式呈现。在观看过程中,同学们纷纷被情景剧中演员幽默的表演所吸引,在欢笑的同时收获了剧中传递的正能量。最后,那老师还为同学们推荐了几个心理学游戏,也鼓励大家经常以阳光的心态应对学习、生活中的压力,针对自身的不良情绪及心理问题要及时排解,避免走向极端。

此次培训让大家了解了不少心理学的相关知识,同时对于9999js金沙老品牌2015级心理委员及各院系心理健康教育部干事今后工作的开展有不小的帮助。美好的心灵不能蒙尘,在此也呼吁9999js金沙老品牌广大学子重视自身心理健康问题,为梦想插上腾飞的翅膀。