健身房挥洒汗水 田径场燃烧青春

 

——第二届“璀璨群星耀内大”体育之星标兵 冉红月

   

冉红月，女，土家族，共青团员，出生于1995年7月20日，经济管理学院国际经济与贸易专业2014级本科生，内蒙古大学第二届“璀璨群星耀内大”体育之星标兵奖获得者。2014年9月至2015年6月，内蒙古大学经济管理学院学生会体育部部员。2015年9月至2016年6月，内蒙古大学经济管理学院学生会体育部部长。

 2014年秋至未至的日子，一个南方的小姑娘独自一人拉着行李箱一路向北，奔向了大草原的怀抱，追寻自己的未来，一路上跌跌撞撞磕磕绊绊，走到了现在，她大三了，即将奔赴大四的她依然坚持着自己的初心，不忘初心，她就是冉红月，一个集勇气与精力、活泼与才华于一身的女孩。在校期间，她矫健的身姿遍布了校本部田径场的每一个角落，她坚持着田径运动，正如她坚持着积极向上地学习与生活一样。

在加入内蒙古大学校田径之后，我运动生涯的一个转折就这样出现了，在出现这个转折之后，我想以后的运动
就更加容易了，只要意志不动摇，就一定会达到一个更高的境界，这个境界包括身体和心理两个部分。

在身体方面，我体重适宜，尤其是不胖不瘦结结实实的两条腿，可以用非常完美来形容，整个人一眼就能看出是一
个不折不扣的运动员，说到这里我可能有了些许的自恋。在刚来学校的时候，提着水壶爬楼梯上五楼整个人会浑身麻木而
且气喘吁吁，而到了现在，走路爬楼梯都会感到很轻松，而且会感到有使不完的力气般的轻松，这种感觉是非常美妙的。如
果不小心哪里受伤出血，愈合的速度也会比原来容易的多。全身血液循环会很快的调动起来，在每回跑步十分钟以后，全身
就很准时会有发热的感觉，促进血液排出体内的有害成分。轻易不得病，感冒发烧也会很少，健康是个宝，用金钱可是换不
来的啊。

在心理方面，头脑清醒，思维变得敏捷，精力充沛，感觉全身有使不完的力气，有一种旺盛的激情般的冲动，人做事会
变得很有毅力，如果受到跑步锻炼这种成就感的启发的话，那么持之以恒就没有办不到的事情，对这一点会有充分的自信。
对那些要成就某项事业的人来说，会有很大的启示。

　科学家发现不管做什么事，都有一个所谓的七年之痒，比如说婚姻，在第七个年头的时候会出现一个危机，我感觉跑步锻炼也存在一个七年之痒，就是对这个锻炼是否要坚持到底？坚持运动对于大多数人而言，比坚持学习更难以做到，普通人或许可以坚持一天、两天、三天甚至一个月到三个月，但是我，坚持了八年了，自初二参加了学校的首届田径运动会，我便对运动产生了一种深深的热爱，每天至少要去操场上走一走跑一跑、拉拉筋骨链练弹跳方能感到知足。八年来，不敢言风雨无阻，却也是始终如一。

我时常在思考这样一个问题，当我老了以后，是因为老到跑不动了来结束这个爱好呢？还是在八十岁的时候来结束这个
爱好？或者在七十五岁的时候就慢慢的结束，以逐渐减少身体对跑步的依赖？那会有什么副作用吗？看来这一切都没有答案，
在对这些问题的思考结束之后，我想，我的这个爱好应该会有更强的生命力吧.

1.  2017年4月内蒙古大学第四十四届田径运动会女子400米栏第一名

2.  2017年4月内蒙古大学第四十四届田径运动会女子标枪第一名

3.  2017年3月内蒙古大学院际杯羽毛球赛参赛团体第二名

4.  2016年4月内蒙古大学第四十三届田径运动会获得第一名

5.  2016年6月获二等单项奖学金

6.  2016年7月代表内蒙古大学参加自治区大学生会运动会，获女子七项全能第六名

7.  2016年7月被评选为内蒙古大学优秀体育部部长

8.  2016年12月院际杯乒乓球赛参赛获团体第一名

9.  2016年12月获内蒙古大学学业奖学金

10.  2015年3月内蒙古大学院际杯羽毛球团体第一名

11.  2015年4月内蒙古大学第四十二届田径运动会女子三级跳远第五

12.  2015年11月“新东方杯”羽毛球赛，参赛获得团体第一名

13.  2015年12月内蒙古大学院际杯乒乓球赛，参赛获得团体第一名

14.  2014年9月获新生入学军事训练标兵